暮らし,生き方本

自分が嫌い…「自分を受け入れる」ってどういうこと？

突然ですが、あなたは自分のことが好きですか？

自分のことが嫌いな人は「どうにかしたい！」「自分を好きになりたい！」と毎日思い悩んでいることと思います。

「もう考えたくない」「もう考えるのはイヤだ！」と思っても、 ...