30〜40代で肌断食を始める2大メリットを教えます。

2022年2月19日2024年7月13日からだと美容,肌断食

肌断食を実践中の40代管理人です。

最初は肌の激変っぷりにガッカリすることもあったけど、症状はどんどん落ち着いてきています。

「肌断食って大変そうなイメージ」があると思いますが、マスクの時代だからこそ成功しやすいと思うんです。

30〜40代からでも遅くない、私が感じる肌断食の魅力をお伝えしますね(^ ^)

30〜40代で肌断食を始めるメリット

家計に優しすぎ！化粧品代の一番の節約法が肌断食。

1ヶ月に使えるお金が増えがちなのは30〜40代。

職場でも少しずつ収入がアップしてきたりする年代で、既婚だとさらに世帯収入がパワーアップする時期です。

しかし時代は今の日本の状態はあまり良いものとは言えません。

お金との付き合い方を考える人たちが増えて、将来を見据えた投資・貯蓄などの資産形成をしていくことがおススメ！というように、家計を考えなくてはいけない時代になっているようで…。

30〜40代の女性の化粧品代は1ヶ月平均7000〜1万円と言われています。

年間だと8万4千〜12万円かかるということになります。

年間これだけの金額を投資などに回せたら、どんなに効果的にお金を育てることができるでしょう？

しかもそれだけの支出が、変動があるにしろ老後まで続くとなるといかがでしょう…

ちょっと怖くないですか？？

そのうえ年を取っていくにつれシミやシワなどの肌トラブルが増えて、さらにお金をかけることにもなりかねません。

私はそれまで、普通に化粧品を使っていましたし、悩みの毛穴ケアにいくら使ったかわかりません(^_^;)

でも今は毛穴は前より確実に目立たないし、化粧品代なんてワセリンやミネラルコスメ代だけ。

年間の支出が本当に減りました。

段階的に肌断食にチャレンジすれば、様子を見ながら少しずつ肌を慣れさせることができます。

肌を整えることと同時に、美容代を浮かすことが可能なのです。

老後に備えて肌を健康に。すっぴん力を上げてキレイなおばあちゃんを目指す。

肌断食の魅力は、肌がキレイになること、そして肌が強くなること。




化粧品を使っていた時の肌は、確実に保湿に依存しすぎていました。

さらに様々な成分が肌に影響を及ぼし、ダメージも…。

化粧品を使っているときはそれが普通だと思っていたんですが、いざやめてみるとその違いが一目瞭然です。

今はすっぴんでも肌色がキレイになって透明感が出たし、炎症もなく荒れることもほぼありません。

そうそう、こんな話があるんですけど。

旅行に行ったりするとよくわかると思いますが、その国々で環境が違って、空気も違いますよね？

外国を転々としている人の話によると、引っ越す先々でたとえお肌が乾燥したり影響が出てもそのまま放っておくんですって。

何故かっていうと、放っておいたらそのうちに肌が慣れてきて勝手に適応してくれるからと。

肌断食もまさにそれだろうな〜と思いました。

肌断食の場合は、わざと自分で慣らしていくのですが。

手間もお金もかからない方にお肌を慣らしていくだけ。




年を取るにつれて代謝も衰えていくし、肌も老化が進んでいきます。

そんな時に、

①シンプルケアでもキレイなお肌のおばあちゃん
②スキンケア〜メイクまでフルコースでめっちゃ時間がかかるおばあちゃん

どっちがいいですか？（笑）

いずれ誰しもが老いていきますが、できるなら素敵なシニアになりたいと、私は思います。

あとがき

私は肌断食を始めたのは30代も後半。

正直いうと「もっと早くやっておけばよかった！！」と思いますね……。

でも「今のうちにやっておいて良かった！！」って、ホッとしている感じもあるんです。

マスクが辛い…と思う今の時代を逆手にとって思い切ってチャレンジした肌断食でしたが、やって良かったです。

チャレンジした人だけがわかる「身軽さ」と「解放感」を感じることができていると思うので(^-^)

気になった人は、ぜひ家計&老後に優しい肌断食に少しチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

もし良ければ、私の肌断食関連の記事を少しだけ置いておきますのでコチラも読んでみてくださいね♫（サイドバーのカテゴリからも見れます）