ラクに生きる〜40代、もっと早く気づけば良かった。この世界が汚いことに。
生きていると、もっと早く知っておけばよかった！ということがたくさんあります。 個人的に早く ...
「娘」という手強い壁、そして忘れていたこと
うちの子供は中学生の娘です。 幸いまだ受験生ではないのですが、入学したばかりなわけでもなく ...
ラクに生きる〜不快感を放っておかないことが幸せへの近道
毎日生きているとさまざまなことが起こりますよね。特に「不快感」というのはとても気になります ...
ブログ5ヶ月目突入。アラフォーメンタルブロガーの超絶端くれとして考えたこと。
このブログも早いもので5ヶ月目に突入しました。 最近すっかり趣味系ばかりに走っておりました ...
ラクに生きる〜勝手な想像で病まないこと
メンタルがやられやすい人たちって、どうしても物事の受け止め方が極端だったり暗かったりするわ ...
【メンタル雑記】怒ってしまう…その先の本当の心は？
先日あるお話を聞きました。 小学生のお子さんを持つママさんが、すぐに怒ってしまうのがどうし ...