肌断食

化粧水を使わなくなって、もうしばらく経つ肌断食中の管理人です。

実は化粧水をやめた後、一品だけ使用するシンプルケアをしていた時代があります。

私の場合はニベア、ホホバオイル、とあるブランドの美容液のみ、などです ...

毛穴に悩む40代の私は「ほぼ肌断食中」です。

今回は私が肌断食を実践している中で、肌の状態を悪くしてしまった失敗ケースをいくつか紹介したいと思います。

（あくまでも私個人の話なので、参考程度にお聞きください。） ...

ほぼ肌断食実践中の私は、普段はミネラルファンデーションのみを使用しております。

しかし私は元々血行も悪く、くすみが強くて不健康なイメージを持たれがち。

このほぼ肌断食でだいぶくすみも減ったのですが、とくに目元な ...

私は肌断食を始めてから、もう3年目に突入しています。

洗顔はぬるま水、または純石けんでの洗顔のみ。

化粧水などのスキンケアは一切することなく、使う場合はごく少量のワセリンのみ。

今のところ、多少の波 ...

今回は私が肌断食を始めて3年目に突入したお話をしようかと思います。

あらかじめお伝えしておきますと、私の肌断食はほんの少しやんわりしています。

本来はメイクもしない方が言われていますが、私はほぼ毎日メイクをしま ...