5年目にて肌断食生活、とうとう終了？！
肌断食生活5年目の管理人です。 洗顔はクレンジングなしの石けん洗顔かぬるま湯洗顔のみ、その ...
【40代超ナチュラル仕上げ】崩れず薄づき若見え、鉄板ファンデの塗り方
記録的な気温を叩き出しているこの日本で、メイクがドロドロのベタベタになり困っている皆様こん ...
毛穴に悩む40代の肌断食、5年目の変化
このシリーズしつこいですが、まだやります。 というのも、最近自分で4年目の記事（下に挙げた ...
頭皮の脂漏性湿疹になっちゃった管理人の経験談。
さまざまなストレスが重なり、頭皮の脂漏性湿疹との診断を受けた管理人です泣。 痛痒い感じで違 ...
【ふるさと納税】アトピーに絶大な効果があるオススメ入浴剤をレビュー
「早くふるさと納税決めなきゃ…」 毎年この時期はそう思いながらネットをチェックしている管理 ...
三日坊主40代、YouTubeでヨガに初挑戦中。続けられる理由とは？
三日坊主になりがちな私が、もう1週間以上！YouTubeを観ながらヨガをしています〜。 ヨ ...
肌断食、いつまで続けよう？続けるコツはあるかな？
今日は書き留めるほどもないような肌断食に対して思うことをツラツラと書いていきたいと思います ...
毛穴に悩む40代の肌断食4年目の経過
私が実践している肌断食も4年目に突入しております。 頑固な毛穴が悩みの私が半ば諦めモードで ...
肌断食やるなら！オススメの本レビュー〜読めば美肌が始まる
肌のトラブルって自分ではとても気になりますよね…。 「そんなの誰も見てないから！」って周り ...
40代でも元気に！体調不良に備える対策とオススメグッズ紹介
「40になってから急に体調が悪いことが増えたな…」 医療従事者である私も40代になってから ...