管理人

お庭、バルコニー、ソロキャンプ…。どんな状況だもお肉が食べられる私でいたい。

しかし炭おこしって、特に女子はよくわからなくて敷居が高いのでは？

そこで今回は私40歳女性が、自宅バルコニーやソロキャンプでの一人焼 ...

暇ができるとソワソワしてしまい、ゆったりとした時間を過ごせない人いませんか？

何かしていないとなんとなく不安に感じてしまう人、実は私が元々そうでした。

暇ができても何かとすることを見つけてはイソイソ…。 ...

うちには鉄フライパンとフッ素加工フライパンがありますが、今回はフッ素加工のフライパンのお話です。

フッ素加工のフライパンでの料理がとてもラクではあるのですが、フッ素加工が思ったより早く剥がれてしまったり…何度か買い替えてい ...

頭グルグル現象が起こりやすい私です。

頭グルグル現象というのは、同じことをいつまでも延々と終わりなく考え続けてしまうこと…。自分の中にモヤモヤする何かがあるからこうなってしまうんです。

途中 ...

ほぼ肌断食実践中の私は、普段はミネラルファンデーションのみを使用しております。

しかし私は元々血行も悪く、くすみが強くて不健康なイメージを持たれがち。

このほぼ肌断食でだいぶくすみも減ったのですが、とくに目元な ...

先日の体組成計の記事でおわかりの通り、ただいま実年齢+4歳の身体を背負っている私です（泣）。

最近は動くことが減って体力が落ちているのが目に見えてわかる。基礎代謝量も落ちているし、冷え性に拍車がかかる。

やはり ...

ここしばらく冬眠するクマのように何もせず全然動かずにいたのですが。先日、久々に体重計に乗りましたら…「ですよねぇ〜」な結果。

40代ともなると、あっという間に体力は落ち、筋力も落ち、代謝も落ちます。しかし脂肪は簡単に増える ...

まだまだ寒い日が続いておりますが、早くキャンプに行きたいものです。

本日は私も使用しているシングルバーナーのお話をしていきたいと思います♫

毎日生きているとさまざまなことが起こりますよね。特に「不快感」というのはとても気になります。

これまでに何度も言ってますが、ストレスを抱えたまま生きていくというのは怖いことです。蓄積することによって精神面、身体面にも良くな ...

先日、アウトドア歴約15年でやっとシェラカップを購入しました。（遅っ）

そして買ったらやろう！と思っていた「シェラカップ炊飯」をついに実行してみました！！

今回は雰囲気も大事にしようと思って、車中で実施しました ...