生き方

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「やらなければいけないことがあるけどやる気が出ない…」 こんなふうにボヤいてしまう人の助け ...

ラクに生きる,生き方,雑筆

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生きていると、もっと早く知っておけばよかった!ということがたくさんあります。 個人的に早く ...

ラクに生きる,生き方

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暇ができるとソワソワしてしまい、ゆったりとした時間を過ごせない人いませんか? 何かしていな ...

ラクに生きる,生き方

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頭グルグル現象とは? 頭グルグル現象が起こりやすい私です。 頭グルグル現象というのは、同じ ...

ラクに生きる,生き方,雑筆

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毎日生きているとさまざまなことが起こりますよね。特に「不快感」というのはとても気になります ...

生き方,雑筆

ブログ5ヶ月目突入。アラフォーメンタルブロガーの端くれとしての雑記。

このブログも早いもので5ヶ月目に突入しました。 最近すっかり趣味系ばかりに走っておりました ...

ラクに生きる,生き方

【HSPの人にオススメ】過ごしやすい環境をつくるためにできる3つのこと

今回はHSPと環境のお話です。 HSPである私も最低限意識して行ってみて、実際にオススメで ...

ラクに生きる,生き方,雑筆

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メンタルがやられやすい人たちって、どうしても物事の受け止め方が極端だったり暗かったりするわ ...

ラクに生きる,生き方

自分を大切にするために意識したこと

今回は、私が自分嫌いを克服する過程で意識していたことの一部をご紹介します。 みなさんにとっ ...

生き方

物事の受け止め方が人によって違うのはなぜ?

ネガティブ思考な人に多いかもしれませんが 「どうして自分はいつも暗い方に考えてしまうんだろ ...