からだと美容

乾燥肌必見!冬のおすすめボディクリーム

白旗を上げるnaiko

冬が来たぞーっ!ヘルプミーっっ!!

乾燥肌の皆さん、とうとうこの季節がやってきてしまいましたね…T-T…そうです、恐怖の乾燥シーズン。

40代の私は乾燥肌に拍車がかかっております…。

ラクに生きる,生き方

自分が嫌い…「自分を受け入れる」ってどういうこと?

突然ですが、あなたは自分のことが好きですか?

自分のことが嫌いな人は「どうにかしたい!」「自分を好きになりたい!」と毎日思い悩んでいることと思います。

「もう考えたくない」「もう考えるのはイヤだ!」と思っても、 ...

ラクに生きる,生き方

今に満足してますか?現状を変えたい時の3つのパターン

毎日が上手くいかずため息をつく日々ばかり…

いつもいつも「今の状況をなんとかしたいーっ!!」と考えてしまう…そんな人いませんか??

そこで今回はそんな思いを解消するためのヒントを3つの視点から用意してみました♫ ...